ストレス– tag –

「真面目な人ほど突然辞める」と感じたことはありませんか？普段は黙々と仕事をこなす人が、何の前触れもなく退職を申し出る――。そんな事態は、職場にとっても本人にとっても大きな損失です。実は、真面目さゆえに限界まで我慢してしまう人が多いのです。...

「銀行パートを辞めたいけど、辞めて本当に後悔しないかな？」 そう悩んでいるあなたは、決して一人ではありません。 「安定しているから」「辞めたら次がないかも」そう思って、人間関係のストレスや、終わりのないノルマの重圧に、ずっと耐えていません...

「真面目な人ほど突然辞める」と感じたことはありませんか？普段は黙々と仕事をこなす人が、何の前触れもなく退職を申し出る――。そんな事態は、職場にとっても本人にとっても大きな損失です。実は、真面目さゆえに限界まで我慢してしまう人が多いのです。...

「なんであの人、いつもこっち見てるの？」――職場でそんなふうに感じたことはありませんか？毎日のように視線を感じると、仕事に集中できず、心がモヤモヤしてしまいますよね。本記事では、「ジロジロ見てくる人 職場」という悩みに焦点を当て、心理・対処...

職場でのランチタイム、本来はホッとできる時間のはずなのに——。「クチャクチャ…」という食べる音が気になって仕方がない。でも相手は同僚や上司。注意するなんて無理…。そんなストレスを抱えていませんか？ 毎日続く音のストレスは、想像以上にあなたの心...

「なんで勝手にくっつけようとするの？」「普通に仕事してるだけなのに、余計な気遣いや噂がしんどい！」 そんなふうに感じた経験、ありませんか？――はい、それ、決してあなただけではありません。 職場での「独身男女をくっつけようとする行為」、確かに...

「また仕事の夢を見てしまった…」そんな朝、目覚めた瞬間から疲れていませんか？夢の中でも働き続ける状態は、心と体が限界に近づいているサインかもしれません。 この記事では「仕事の夢ばかり見る」原因を心理学や脳科学の視点からわかりやすく解説。ス...

「仕事 暇 座ってるだけ」と検索したあなたは、日々の業務でやることがなく、時間だけが過ぎていくような感覚に悩んでいませんか？座ってるだけの仕事であっても正社員として働いている以上、本来はやりがいや達成感を感じたいものです。しかし現実には、...