「辞めるって伝えたら、急に周りの態度が冷たくなった…」──今、その状況に直面して苦しんでいませんか？話しかけても素っ気なかったり、無視されたり、空気が明らかに変わってしまった…。そんな中で毎日出社するのは、本当にしんどいですよね。でも、それ...

「なんで毎回ランチをみんなで一緒に？」「その笑顔、心から？」——そんなふうに感じているあなたは、もしかしたら「職場の仲良しごっこ」に疲れているのかもしれません。 輪に入らないと“孤立”してしまいそうで、合わせて笑っているけれど、内心では「気持...

「また残業？」「仕事ばかりで家庭を大事にしてくれないの？」── こんな言葉を妻からぶつけられて、ぐったりしていませんか。 仕事の責任や納期を守るために必死に頑張っているのに、その努力を理解してもらえずに責められるのは、本当につらいことです。...

「仕事 暇 座ってるだけ」と検索したあなたは、日々の業務でやることがなく、時間だけが過ぎていくような感覚に悩んでいませんか？座ってるだけの仕事であっても正社員として働いている以上、本来はやりがいや達成感を感じたいものです。しかし現実には、...

女性警察官としてがんばってきたけど、「もう限界かも…」と感じていませんか？世間的には安定職と言われるけれど、現場では心も体もすり減る毎日。辞めたら後悔するのでは…と悩んでいる人も多いはず。でも実際に辞めた女性たちは「辞めて良かった」と口を...

「休職なんてしなければよかった…」と、あの決断を悔やんでいませんか？体調や心の限界から思い切って選んだはずの休職。でも、時間が経つにつれて「本当に正しかったのか」「もっと別の選択肢があったのでは」と後悔する気持ちが押し寄せてくる人も多いん...